Die 3 wichtigsten Aspekte, wie Männer fit in der kalten Jahreszeit bleiben können

Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, fällt es vielen Männern schwer, ihre sportlichen Aktivitäten aufrechtzuerhalten. Die kalte Jahreszeit ist jedoch keine Entschuldigung, um faul zu werden und die Fitnessziele aus den Augen zu verlieren. Auch für die männliche Gesundheit ist es wichtig, im Winter auf einen gesunden Lebensstil zu achten. Denn Studien zeigen, dass …

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Die richtige Handpflege in der kalten Jahreszeit

Beginnt die kalte Jahreszeit, verändern sich die Ansprüche unserer Haut. Sie benötigt mehr Fett, um durch Kälte und Wind nicht auszutrocknen. Viele Menschen kennen diesen Effekt und nutzen fetthaltige Creme für das Gesicht. Die Handpflege vergessen sie jedoch. Warum ist Handpflege im Winter wichtig? Niedrige Temperaturen bedeuten nicht zwangsläufig etwas Schlechtes. Verhilft sie uns zu …

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