Wie eine entspannte Rückenmassage immer gelingt
Eine Rückenmassage ist in vielerlei Hinsicht von Vorteil: Sie verbessert die Durchblutung, fördert den Stressabbau und lockert die Muskeln. Egal, ob nach dem Sport oder einem anstrengenden Tag im Büro, es gibt viele Gründe, für Blockaden und Schmerzen der Rückenmuskulatur. Wie Sie eine Rückenmassage vorbereiten und welche Fehler Sie dabei vermeiden sollten, erfahren Sie hier. …