Mit dem Fahrrad gesünder unterwegs
Radler bringen durch regelmäßige Fahrten mit ihrem Bike Körper und Geist auf Trab. Sie stärken damit ihr Herz, kräftigen ihre Muskeln und bauen ganz nebenbei überschüssige Fettpolster ab. Die Ausdauersportart belastet die Gelenke, Sehnen und Bänder nicht. Daher eignet sie sich für nahezu alle Altersgruppen. Wir verraten Ihnen, was das Fahrradfahren so gesund macht. Warum …