Kurzes schwarzes Kleid Diät: dein Ratgeber für eine perfekte Figur diese Saison

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Musst du noch ein paar Kilo abnehmen, um dich selbst in deinem neuen Abendkleid schön zu fühlen? Bei uns findest du wertvolle Tipps dafür.

Schone, anliegende Abendkleider verlangen in vielen Fällen auch eine perfekte Figur. Manchmal reicht es auch vollkommen aus, nur 2 Kilo abzunehmen, um sich im Kleid wieder wohlzufühlen. Wenn dies auch bei dir der Fall ist, dann versuch einfach, abends die Kohlenhydrate wegzulassen. Entscheide dich stattdessen für Eiweiß mit etwas Gemüse. Du wirst schnell eine Veränderung Im Spiegel sehen, wenn du dich 2 Wochen daran haltest. Das bedeutet genau, dass du nach 18 Uhr nichts mehr außer Feta, Gemüse, Salat, Hühnerfleisch oder Fisch essen solltest. Lass deine Finger unbedingt von Kartoffeln, Salzstangen, Brot und Pasta weg. Gemüse mit frischen Kräutern schmeckt nicht nur lecker, sondern macht es auch glücklich. Dies ist der beste Weg, um schnell ein paar Pfunde zu verlieren.

Abnehmen mit Genuss

Die meisten Frauen, die ans Abnehmen denken, denken zur gleichen Zeit auch an Stress und harter Arbeit. Doch muss dies nicht immer der Fall sein. Abnehmen kann auch schmecken und vor allem viel Spaß machen. Hierfür eignen sich am besten Mahlzeiten, die mit viel Fantasie zubereitet werden. Wichtig hierbei ist, dass du ausreichend mit den wichtigen Nährstoffen wie zum Beispiel Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralstoffen versorgt wirst.

Sommergemüse wie zum Beispiel Gurken, Tomaten, Beeren oder Zucchini bringen nicht nur Farbe ins Essen, sondern vor allem auch Geschmack. Außerdem sättigen diese auch sehr schnell. Es empfiehlt sich, diese geschmackliche Kost mit frischen Kräutern abzuschmecken. Die kannst du vielleicht auch einfach und schnell aus deinem Balkon oder Fensterbrett ziehen.

Von allem etwas

Besonders ärgerlich ist es, wenn man sich voriges Jahr im Ausverkauf ein wunderschönes Kleid gekauft hat und diese Saison musste man feststellen, dass man zugenommen hat und man in dem Kleid nicht mehr so unwiderstehlich, wie voriges Jahr nach dem Kauf aussah. Natürlich möchte man dieses schöne Stück nicht umsonst gekauft haben. Klar hat man auch die Möglichkeit sich schnell online ein neues Abendkleid zu bestellen, doch besser wäre es bestimmt, ein paar Pfunde abzunehmen. Es gibt viele Frauen, die sich nur dann in einem Kleid wohlfühlen, wenn sie sich zuerst in der eigenen Haut wohlfühlen.

Selbstverständlich ist dies kein Grund, dass auf deinem Speiseplan ab heute nur noch Gemüse und Obst stehen. Damit mache wertvollen Inhaltsstoffen auch perfekt verwertet werden, sind ebenfalls bestimmte Fette sehr wichtig. Öle wie Walnussöl, Olivenöl und Rapsöl sind sehr empfehlenswert für Menschen, die besonders viel wert auf eine gute Figur legen. Ebenfalls sollten Kohlenhydrate und Proteine nicht komplett vom Speiseplan gestrichen werden. Es ist wichtig, dass dir die Diät Spaß macht und alles andere als Anstrengend ist, denn nur dann, hast du auch die Möglichkeit nachhaltig an Gewicht zu verlieren.

Sport und Bewegung

In vielen Fällen reicht es auch schon vollkommen aus, wenn man ein wenig Sport betreibt. Dadurch kann deine Figur bestens gestrafft werden und dies bereits in wenigen Wochen. Möchte man mehrere Kilos in einem kurzen Zeitraum abnehmen, sollte man den Sport passend mit der Ernährung abstimmten. Wer sich gesund ernährt und daneben auch noch gezielt Sport betreibt, kann sich auf eine wunderschöne Sommerfigur freuen.

Schöne Abendkleider

Es gibt auch wunderschöne Abendkleider, die dich bei einer perfekten Figur unterstützen können. Lange Kleider in A-Linie Form oder Cocktailkleider eignen sich zum Beispiel für jede Figur sehr gut. Selbstverständlich sollte auch die Größe der Kleider richtig gewählt werden. Es gibt viele Frauen, die denken, dass wenn sie das Kleid eine Größe kleiner kaufen, auch automatisch schmaler aussehen. Doch ist dies absolut nicht der Fall. Bei JJ’s House findest du auch wunderschöne Kleider in deiner Größe, die dir eine atemberaubende Figur verleihen.

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