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Ist weißes Fleisch gesünder als rotes?
Die Frage „Ist weißes Fleisch gesünder als rotes?“ lässt sich nicht eindeutig beantworten. Es gibt Untersuchungen, die zu dem Schluss kommen, dass bei rotem …
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Beiträge – Seite 2
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Ernährungsberatung in Wien bei JUVENIS
Viele Menschen in der modernen Welt klagen über Probleme im Magen-Darm-Trakt, eine unzureichende Ernährung und Übergewicht. Diesen Zustand möchten sie ändern und streben einen …
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15 Tipps zum Stressabbau
Tipps zum Stressabbau braucht in der heutigen Zeit fast jeder. Besonders Frauen klagen häufig über Stress – Beruf, Familie und diverse andere Verpflichtungen führen …
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Abnehmen durch Laufen
Um ihr Idealgewicht zu erreichen, sollten übergewichtige Menschen nicht nur weniger oder bewusster essen, sondern sich zudem auch viel und ausdauernd bewegen. Körperliche Aktivität …